要無為，先無所不為

編輯小語2022.07.10

編輯小組

6月11日張老師六十大壽。為老師祝壽，我們壓力很大，因為多年前張老師就說過，到了六十歲若還教不出學生，他就沒臉再教下去了。所以，該是我們總體檢驗學習成果的時候了！

練功筆記2022.07.10

之一- 天地玄黃 四氣練養

東醫氣機導引透過練功養氣進行自我管理，也就是透過地水火風的管理，修練身、心、靈。地是指骨骼和肌肉，水是指血液和水濕，這是身體的範疇；風是指呼吸，屬心；火是指精神意識，屬靈。練功最後可熬煉出一種…

洪淑敏

練功筆記2022.07.10

之二- 初夏再訪雪山坑

六月十日，雨。再訪雪山坑會舘，一行三人中午前抵達。幸運的是，天空看似即將放晴。據說這一個禮拜都會下雨。

劉如璧