「為學日益，為道日損」，這話我們已經掛在嘴上很久了，但實際放在每日的生活裡，如何將那早已根生蒂固的認知「損之又損，以至於無為」，仍舊是我們難以跨越的坎。因此上一期電子報，我們就把重點放在從「認知」進入「無明」，這一期除了再次強調「無明」乃破除認知的關竅，更從「垂直升降」的身體修煉，啟動周天運轉來說明：當身體回到本能，氣機自然流動，生命便開始鬆開後天認知所形成的界樁。所以，修煉的要訣不是刻意做什麼，而是不再用想法干預本能；不是向外追求，而是回到內在，讓覺性自然顯現。
所以，各篇文章雖然分別從光、界樁、頻率、道光、性空、識空、性命雙修等不同角度展開，但始終圍繞著同一個核心──生命本自具足，停止向外追逐，相信自己本就在道上，那麼，每一次呼吸、每一次練功，都是為了回到生命最初的真相。
此外，老師也再次提醒，未來的世界，不只是知識與科技的競爭，更是生命頻率的轉變。AI可以學會知識，建立龐大的認知系統，但真正屬於人的，是以心的靜頻，重新體察包含「識」與「覺」、物質與靈魂的多維生命內涵。所以，在科技霸權橫掃世界的此刻，我們的任務，便是透過生命的顯化，回到生命本然的光。
但願同學能將這些文字，婉轉歸於自身，亦步亦趨，以自身的實踐經歷，揣摩仿效，破除慣性的界樁，重新走回生命本來的節奏。當識漸漸安靜，覺自然升起；當生命回到光，也就回到了圓滿一切的愛。我們早已經在這條道路上，只要持續向前，不離不棄，成就即在腳下！