用絕對清明與自由進入輝達帝國
黃仁勳近期在台灣頻繁展現親民作風，如逛夜市吃小吃、穿著標誌性的黑夾克到處串場，試圖將自己塑造成與台灣本土文化緊密結合的代表人物。這是一場精心策劃的公關策略，目的是為了獲取從底層人心到頂層產業界…
#導引按蹻
導引按蹻、治療與身體調整。
重返道光重返愛
今年開始，世界將有很大的改變，在我滿六十五歲那年，世界也會進入新的階段。你們要開始學會用「頻率」看世界，不只是看人，而是看陽光底下的一切。所有存在，本質都是頻率。
我是造浪者，也在全體大浪中
五月一日到三日的雪山坑集訓，我體會到老師引導我們去感受同頻共振的氣場作用效應，跟我們在教室練功的感覺完全不一樣。
理性與界樁
有人說：「聽得懂，做不到。」但這句話背後的問題，往往不在能力，而在於我們自以為「已經懂了」。
你願意是NPC嗎？
當我們觀察人生時，會發現很多事情似乎早已安排好，這種狀態可比作「NPC」（Non-Player Character）——虛擬世界中被設計好的角色。每個人都像是被放在一個棋盤上，行走在既定的法則…
我們在「八點檔」一起鍛鍊靈魂
在一般理解中，每周日八點準時開始的「覺性同頻共振交流會」（簡稱「八點檔」）像是一種課程、心得分享或集體活動，但它的本質並非為了完成某種任務，也不是為了配合他人或團體，而是一個讓「靈魂可以運作的…
編輯部
本期各篇文章從起式、收式的心法與做法，延伸至廣袤無涯的個人內在修煉，而本應在上一期刊出的專欄三〈山腳下的蘆葦〉看似與各文風格迥異，一內一外、一動一靜，然而它卻巧妙地與其他文章在無聲處悄悄交會─…
阿充
人站在大地上，身體和大地唯一接觸的地方就是腳底，所以說腳底的觸覺時時在發生，但是一般人缺乏訓練和敏感度，不知道腳底有許多故事正在發生。腳底除了是訓練觸覺的重要場所之外，也是肢體動作的源頭，不僅…
法不輕傳、師不順路，以學治療為例
我是磕頭拜師長大，都要包紅包給師父的。傳統的拜師教學體系，初階是門外弟子，或叫門外漢，是跟著大家在外面學習的人，平時除了學動作比劃外，還要做灑掃的工作。等學到能夠被認可跨越門檻的程度，就是入堂…
黃渼蔆
頭痛醫頭，腰痛治腰，熟記人體結構的骨骼肌肉就懂得治療了嗎？2月28日到3月2日治療組在雪山坑舉辦三天二夜治療營隊，課程重心不全是技術操作，而在心法的傳授與實踐。張老師從治療者的學習觀念、態度與…
成為身體的福報造化者
2月28日到3月2日，治療組學員到雪山坑參加三天二夜的密集課程，主題是腿與身體的關聯性，包括骨盆、膝蓋、腳踝、腳趾等。一來時間從容，大家在地靈人傑的環境中連結大自然的負熵，張老師提點蹲馬步拔草…
治療學即是觀察
幾個月前，建珍推薦我參加2月28日到3月2日在雪山坑舉辦的第二梯次治療學工作坊，我毫不猶豫地答應了。因為我一直希望能更了解解剖學，特別是肌肉與骨骼的功能性。在這為期三天兩夜的工作坊中，張老師不…
信的是生命中的一把寶劍
這趟去大陸回來聲音很沙啞，把人蔘切片泡來喝，馬上改善。之所以想起放了很久的人蔘，是因到大陸開會時，看到一位多年未見的朋友，六七十歲仍滿頭茂密黑髮，因為他用奇楠加老人蔘，請人做中藥，長期服用。
六早班
2024年印象最深刻的是老師在課堂上，對年輕的學員說：「假如你們活(過)到90歲，大家要過怎樣昇華的高維度的生活」，90歲那我餘年就屈指可數了。
治療師的四個境界
人只要有好的生活態度及好的治療師，身體疼痛問題就有解，而且從此不再犯！治療成功的關鍵，除了治療師出手治療，同時也需要患者以無懼的生活態度勇敢面對問題，精準到達問題核心，直接進行標靶治療。好的治…
文稿彙整／日早班筆記小組
這幾天在雪山坑跟園藝專家一起剪樹。環境就像人需要整理，剪樹時每一刀都預留它未來的樣子，跟剪頭髮不一樣。剪頭髮是剪了又長再剪，剪樹是剪到一個程度以後，它就定型了。
韓憶萍
十多年前某次參加三天兩夜活動，與治療偶然相遇的第一次，卻是無比慘痛的經驗。那日場地受限需要席地而坐，而我卻因不明原因突然無法盤腿，老師一開始就詢問有沒有人身體不適，身旁好心的同學居然幫我舉手，…
蔡育展
美國降息拉開了四海歡騰普天同慶的樂觀氣氛，然而讓大家下巴掉下來的是中國在九月二十六日中央政治局會議的神操作，形成一個奇觀是美國降息，人民幣升值，中國股市衝破頂。這項操作趕在十一長假前，中國指數…
編輯部
昏沈沈的酷暑，但同學們的腳步沒有絲毫停頓或遲疑。各班自主練習，關於「道的周天運轉圖」的討論越來越多元，張老師在暑假前的課堂上看很多同學對「周天運轉圖」如何應用在日常工作生活應對進退的疏離感一直…
記三天兩夜治療課密集訓練
非常非常感謝治療組組長建珍還有鈺晶的苦心規劃，促成了此次密集課程的開設成行。此時正當治療課程進行周年之後，在之前的定期課程中，張老師一面講授氣機導引及無極觀的治療哲學，一面導讀完整本基礎臨床按…
日常生活裡的周天運轉
中國道家認為人體是小宇宙，宇是空間，宙是時間，人體的內部結構及運行原理和大宇宙是相通的，也就是一切都是能量的轉換，有多少能量就有本事兌現多少事實。每個人天生本能都有身體的靈覺力，張老師在《身體…
細膩的觸感體驗——與臉部對話
「預防勝於治療」，透過學習治療技巧，可自己進行基本治療（例如按摩）是很重要的。
屏東會館
去年10月，理事長鄧美玲因得知已成立15年的屏東會館面臨遷館，原屋主要出售場地，限期最晚今年6月前需搬遷，因為我曾與屏東會館合作過第一屆武林大會事宜，所以她請我做一個屏東會館的電子報專題。但美…
覺受之旅：治療骨盆問題的身心體驗
人難免有病痛，病痛時除了看醫生外，還有另一種選擇——就是參加張老師的治療課程。張老師不僅教授治療的哲學，還以身作則當個案，讓我們練習治療技巧。這樣的課程不僅是一種學習，更是一種寶貴的體驗和成長…
會館電子報
去年10月，理事長鄧美玲因得知已成立15年的屏東會館面臨遷館，原屋主要出售場地，限期最晚今年6月前需搬遷，因為我曾與屏東會館合作過第一屆武林大會事宜，所以她請我做一個屏東會館的電子報專題。但美…
五感作用力的關鍵
在道的周天循環中有百日築基、練精化氣、練炁化神、練神還虛，乃至練虛合道、道法自然六個階段，同時也會經歷換力期、換氣期和換意期。鼎、爐概念在此可視為行為論。通過身體做動作，從體神經系統鍛鍊專注到…
李秀娥
一切是因緣和合，張老師因車禍引發椎孔狹窄的劇痛，當所有醫生宣布只有風險未定的手術一條路，老師選擇以自身疼痛為教材，拿出多年所學的導引按蹻，整脊推拿的各種本事，帶著我們接觸治療學。只要你願意學習…
楊慧敏
張老師從112年4月間開始傳授治療學，為大家注入活水，藉以啟動學習的熱情、活力，透過治療學格物致知。
黃坤瑛
楊慧敏很少在電子報寫文章，但2023年12月一篇〈柔以成勢，力藏於虛〉，將張老師的上課重點整理得條理清楚且明白易懂。她說有天在雪山坑，張老師特別提醒她要朝這個境界精進，下山後幾週老師也都在講這…
年終錄音側記／二晚班
今年搬新家，新的環境也適應了。人入中年，都要當家人的依靠。但人生到了中段，還能有轉變的機會嗎？若沒有極強的動力，第一步很難跨出。練功上，只有堅持張老師的課一定要到，但後續的行動卻有如中年危機，…
年終錄音側記／二早班
這幾年跟隨老師持續練無極以及五感的開發，同學們年年都有新的體悟，在求道的路上，朝著：「見自己，見天地，見眾生」的方向前進。
用道德經的思想，提昇功法「境界
練功的目的不是變成一個「拳師」，而是要成為「生命師」，要能解決生命的問題，學會解剖自己的框架，跳脫原來的思考模組，才能顛覆已知。若還存在「已知」就「無知」了。老子道德經的哲學思想是可藉以提昇練…
莊朝傑
我在治療課的角色是「病人」，一方面作為同學們實習的對象，另一方面藉此治療我的肩頸問題，目前肩頸痠痛、麻、無力的情況改善非常多，顯見同學們學習的效率很高，感謝老師和同學們的幫忙。
黃惠如
最近看到十多年前在阿里山田野調查的照片，驚覺自己早忘了當時的模樣，照片裡的人雖然年輕，卻滿臉愁容，蒼白瘦弱，駝背又水腫，頹廢又病懨懨的。回想那時受到武俠小說的影響，總覺得應該去練個氣功什麼的來…
治療學就是人生學
治療時，孰悉身體肌理的解剖知識能夠幫助治療疼痛，雖然這點與手療技術無關，也非治好疼痛的關鍵，但更深入判讀疼痛的結構至關重要。一個人的疼痛有許多不同層次，可能來自於內臟的問題、肌理肌脈的問題、內…
鍾宛真
剛開始練無極，我肯定是非常有極的。我在入門基礎薄弱的狀況下，卻拿出參加聯考的精神，把整套無極如同背書一樣背起來，然後再很有毅力的天天練習無極的動作。現在回想起來，這種求快又求好的精神，真的是摧…
略記治療見學
治療是傳遞訊息，破壞當下的不平衡，使其重新復原。施治者需信入自己，熟能生巧，先有實力再說話，手與意要同步，全然相信，分毫不差，才能命中要害，當下知道痛點·。誠懇的臉，才能讓別人相信。技巧要淺或…
余媛媛 & 莊正賢
現迷上用AI，問AI幫我找一種動物可以用來形容夫妻之間雖恩愛，卻彼此尊重有各自的空間，AI回答那就是「孔雀」！因為孔雀是一種享有盛名的美麗鳥類，但是雄孔雀和雌孔雀會各自獨立活動，並不常一起出現…
賴鈺晶
進入氣機導引滿11年，在種子班練功也屆10年，面向張老師此生50年與宿世積累深不可測的功夫底蘊，一週二次的業餘10年，自己的程度也還只是個起步的孩子。孩子上課一直都記著筆記，記筆記是一種用文字…
初探治療的真意
跟隨老師多年的弟子都知道，老師教任何一樣學問，絕對不會只有單一維度面向的操作步驟，而是讓學生有全方面的了解，包含表面的形式舉動，系統的運作邏輯，系統運行的哲學觀，還有實務的整體操作，經驗內化累…
謝珪如
氣機導引的學習從身體出發，分為三階段：從第一階段藉由動作拓展身體結構，讓身體內在的空間更大，到第二階段理解空間作用力——學習動筋膜來讓身體內部空間產生作用力，經由內外合一的運作練身練心，到第三…
之一- 夢境的訊息
年初練功房第一次課程上了些什麼，早已忘記，只記得當時的自己，彷彿掉進洞穴裡，怎麼掉進去的，不知道，但它就是這麼發生了。很快地過了年，年後上課前，大腦焦慮是否上課，身體卻是一貫如常進了練功房，就…
之一- 身體理療實驗室
氣機導引的學員常年慢活，偶有肢體違和也能稍加自理，身體日用而不知，不覺老之將至。曾幾何時，台灣社會從8.1位青壯年人口扶養1名老人，到如今遞減為3.4位青壯人口要扶養1名老人，無論是個人、家庭…
之一- 助人利己，別開生面學治療
六月底才開始去聽會館治療課，足足落後兩個月的進度，期許自己要更認真，每次上課，仔細跟聽老師連珠炮似的口語解釋，從頭到腳順著走完每條肌肉骨骼，深怕漏聽了任何細節。但每次老師講完就只能在一旁乾望著…
之二- 一技在身，自助助人
一直受到漸漸腫脹變硬的上臂肌肉干擾，或趴、或坐、或臥、或捲曲……任何睡姿都無法入眠，起因是幾個小時前想幫老師按摩痛點，老師叫我先幫他調整腳踝，左右手掌必須用巧勁，才能托開跟骨、撐開距骨，經過一…
蔡育展
之前探討的概念主要圍繞著週期兩個字，但是比較偏重較短的信貸週期上。自從二十年前網路泡沫，各國長期實施零利率疊加量化寬鬆政策後，股價與其說是反映基本面，不如說是反映資金與信心的變化。有題材、有資…
阿充
虛實、陰陽、圓缺常常被拿來形容對立的兩種狀態，這兩種狀態卻又循環不已，是宇宙生生不息的真相。虛、陰、缺常常被當作負面解讀，而實、陽、圓是大家要追求的結果，但就宇宙的真相來說，真是大大的誤會了，…
之二- 自在學老，享受孤獨
十多年前因緣際會接觸氣機導引，當時的我由於車禍受傷沒有得到妥善治療，一段時間下來走路姿勢受影響，也因代償而讓身體總是不舒服。有位讀書會的朋友曾練過氣機導引，她說練「交疊鬆身」應該會很有幫助，於…
黃坤瑛
蔡進懋，人稱阿懋，有參加2020第二屆武林大會的學員，應該對台中及屏東團隊用原住民打扮及歌唱幫阿懋抬轎進場儀式，感到耳目一新；另外對當晚阿懋爐火純青的無極功法演練，感到印象深刻。阿懋在2019…
之三- 火候一到茅塞頓開
3月26日至29日上雪山坑，第一天我和三位同學住在張老師寢室旁的房間。下午兩點多我們在房間內用聞香爐品香，隨後建珍等人先後聞香而至，大家席地而坐。五爐不同香材的香氣隨著溫度高低變化，加上時間的…
不為主，能成其大
成大：「大道氾兮，其可左右。萬物恃之而生而不辭，功成而不有，衣養萬物而不為主。常無欲，可名於小；萬物歸焉而不為主，可名為大。以其終不自為大，故能成其大。」
信入自己，與煙共舞
每個人的身體形成自己一生的樣子，我們探究其根源與運作，最後理解他即是「空」——從物質身體到精氣神，層層脫落，直到層次的提昇。人體的細胞本身就充滿空間，體內最細微的空間狀態是組織間隙，細胞間質，…
具身認知觀
今年從過年開始，就碰到了許多來自海外的緣分，除了在泰國舉辦工作坊，新一期入門班開課更有兩位來自俄羅斯的夫妻以線上的方式加入，這些來自海外的學員不約而同地對導引「具身認知觀」的概念有著高度的共鳴…
貫徹在生活的具身認知
2023 年1 月 28日，正值農曆春節連假期間，我因好友Tulaya Pornpiriyakulchai 的邀請，前往泰國舉辦了個人第一次的海外氣機導引工作坊。說起來，這個工作坊的起源，以及…
二晚
二晚班生活群群組及下課之餘，大家熱鬧地討論著年底一分鐘錄音的功課，錄與不錄？每個人有不同的想法與理由，沒有「對」也沒有「不對」！而是藉著這個「境」反觀自己用甚麼樣的意識形態、信念在對待這個「境…
年終錄音側記／四午班
四午班應該是種子班當中分量最重、尺度最大、能量最強的一班。有最年長的鎮班之寶，搭配最嫩學員年齡差距尺度最大，老師與師母最強夫妻檔聯合戰鬥力最強學員讓能量值爆表，身為天下第一班成員之一的我與有榮…
蔡玉展
東拉西扯的扯淡了一段時間，不知不覺也就這樣過了快一年了。有時候扯得或許都飛到銀河系外去了，有時候也許會讓人有點困惑，氣機導引跟股票漲跌到底有啥關聯。鬼扯一年了，到年底再扯淡一次吧！
文稿彙整／識香課整理小組
聞香的時候，面對每一塊香都像是久別重逢，和它進行時空的對話。每塊香到你手上，都是一次的因果。你看到這塊香若是因，最後的果就是你內心的感受。你聞到的不只是一種香味，而是一個情境，一個香的世界。你…
聖人去甚、去奢、去泰
我們閱讀《道德經》，要運用智慧。本篇在講人。「將」，讀音為ㄐㄧㄤˋ或ㄐㄧㄤ，都指同一件事。「已」是停止，「不得已」就是停不下來。人一生不管做甚麼都是不得已，不得已而生，自少至長，汲汲營營於求學…
聖人去甚、去奢、去泰
我們閱讀《道德經》，要運用智慧。本篇在講人。「將」，讀音為ㄐㄧㄤˋ或ㄐㄧㄤ，都指同一件事。「已」是停止，「不得已」就是停不下來。人一生不管做甚麼都是不得已，不得已而生，自少至長，汲汲營營於求學…
阿充
這篇文章不是要談動作上如何蹲好馬步，而是要談「蹲好馬步」的狀態。蹲馬步不是為了蹲，蹲馬步是為了躍起，有個英文字poised 可以更精確地形容這個狀態。字典裡的解釋如下：「平衡；懸著；作好準備；…
之二- 自由自在的共生模式
氣機導引各種子班早在一年前就分成幾番人馬上下雪山坑，聽師兄姐帶回的印象似是，大雪山腳下一塊處女地，非常熱，建物裝修還待完成，庭院草坪還在培養，所植樹木也正在扎根中，周邊活動範圍有環山步道，蓊鬱…
阿充
「維度」是科學上的名詞，是描述物件狀態所需的獨立參數（數學）或系統自由度（物理）的數量。我們看到了「自由度」這個詞，真是太高興了，無罣礙、無恐懼不就是為了自由嗎？用「維度」來描述「人生」這個物…
黃坤瑛
這是第一次用視訊做專訪，因為採訪對象黃伯玉遠在屏東。很難想像，近20年，每周六早上，他都要從屏東到台中上課，上完課再風塵樸樸趕回，到家也已晚上九、十點左右。但他一點也不嫌累，因為氣機導引已內化…
疑義相與析
一趟累世的修行 氣機導引的練功階段，「百日築基、練精化氣、練氣化神、練神還虛、練虛合道，道法自然」，以三個區塊環環相扣，分屬下丹田的「身」、中丹田的「心」、上丹田的「腦」，過程中包含「爐」、「…
陳宜
原本和同學們一起複習「無極」的自主練功時段，近期轉變成討論張老師一直以來在課堂上所教的心法，也藉此機緣回顧自己練功十多年的一些體悟與收穫。「練精化氣」、「練氣化神」、「練神還虛」的進程，現階段…
道的應用，行道分陰陽
世間的福報、報應都是自然的天道，道的應用在分陰陽，讓自己選擇定義何為陰，何為陽，繼而決定自己的態度，前提是必須保持清明的覺知。
——陳哲甯的生死感悟
那天跟哲甯師兄約訪談，完全看不出他一年前才剛經歷過胰臟癌切除手術及四次化療的人生低潮期。他不僅氣色紅潤，完全沒有病容，更看不出已過「從心所欲而不逾距」之年。或許是之前在「知天命之年」已經歷過第…
鼎爐法自然
大自然有春夏秋冬，人有生老病死，不同時期有不同的生命樣貌。道家的鼎爐之學用下、中、上三個丹田練養人之精氣神。「百日築基」概括人生的養生、學老、養病、學死，讓人在血肉個體中活出自己，最終返還道法…
李宗演的「按圖施工，不保證成功
每個老師可能都有一二句名言，對學生產生一輩子的影響，對學理工，需一絲不苟、講求精確，在北科大電子系執教的宗演師兄，他的學生最忘不了他的名言是「按圖施工，保證成功」。問他那上了那麼久老師的課，有…
蔡育展
二月二十四日俄羅斯揮軍烏克蘭的行動，開啟了許多歷史事件的序幕。西方國家為避免引發第三次世界大戰，採取經濟、金融制裁取代軍事介入，其中一個方式就是將俄羅斯排除在美元貿易體系之外，試圖癱瘓俄羅斯的…
之六- 人我OK論
人一生下來就知道自己、擁有自我，也學會自我保護；開始離開父母走入社交團體，就知道人我的差別，會在意別人的眼光，在乎老師的目光、注意和稱讚。這一切都是天性使然，不必人教，我們自然就會，不同的只是…
一分鐘錄音側記／之七
六早班是一個溫暖和樂的小團隊，有寶琴、美玲前後兩任理事長當我們的領頭羊。德高望重的洪校長是我們的鎮班之寶，亞玲撰寫香之物語，引領我們穿越古今，體會香的文化。碧玉拎著行李箱每週用心的走過她的三天…
11月專題／知其白，守其黑，我在哪裡／之3
書寫是日常的習慣了，除了所思所感，也記錄夢境，以作為觀看自己的一種途徑。字裡行間的我跟書寫當下的我，相互映照，手記久了，對自己平日行事的模式漸漸能夠產生一種心知肚明。
之七- 自由中自律，孤獨時內觀
因疫情嚴峻之故，孩子們自5月中旬開始居家線上學習，而我的氣機導引課程也適時地改為視訊上課。感謝玉玲和神助兩位教練在我不安浮動之時帶領我們練習，並逐步將課程調整為最適合學員的時間與模式，讓我有機…
之十- 如信仰般的意志力
2020年因著人生的第一場手術，之後在哥哥和大嫂推薦下，我走進了氣機導引的教室裹，開始了一場場與自己身體對話的歷程。
當導引遇上口罩
COVID-19流行期間，口罩是個人的基本防護，可幫助降低上呼吸道疾病感染性或萬一染病的嚴重程度。但戴上口罩也會讓人感到不適，增加呼吸阻力，莫名的心理壓力或導致身體局部過敏等。練氣機導引需要結…
藉疫修心／之二
101年5月15日中午，正簡單吃個午餐準備出門去六午入門班練功，電視傳來「疫情升三級」的警戒訊息！隨後手機也傳來教練通知停課的訊息….。頓時間時空似乎停住，凝結的空氣中瀰漫著「不習慣」、「不平…
謝珪如
記得在我四、五歲時曾被轎車輾過左腳掌，那段時間父親每天背我到診所治療，儘管我的左腳腫得像麵龜一樣，生來就好動的我，仍然每天拖著受傷的腳趴趴走找同伴玩．直到醫生警告我再不休息療養，以後左腳可能會…